Алекс Гоннольд — один із найкращих у світі скелелазів-універсалів, але за останні кілька років ніхто насправді не питав його, як він тренується. У цьому відео Гоннольд розповідає про те, як він як батько підтримує фізичну форму, та скільки тренувань він робить щотижня.
«Я думаю залізти 5.15 (9а+ – 9с), — каже Алекс. Як професійний скелелаз, я відчуваю наче обов’язок колись залізти 5.15. Та я б не сказав, що це конкретна мета».
Гоннольд також згадує про силу пальців, відзначаючи, наскільки вражаюче сильним в цьому є Кріс Шарма. «Якщо ви можете підвищувати категорію раз на рік, то через десять років ви вже проходите найважчі маршрути в світі».
Нагадаємо, що Гоннольд прославився своїми одиночними сходженнями на бігволи. Він побив декілька рекордів швидкісних підйомів, найбільш відомий з яких — соло Потрійної корони Йосеміті за 18 год 50 хв, що поєднує сходження на гору Watkins, The Nose на El Capitan, та Regular Northwest Face на Half Dome.
Фото кредит інстаграм Алекса Гоннольда
Підписатись на новини
Ми ніколи не спамимо!
