Найсвіжіше

Seb Bouin проходить Bibliographie 9b+. Відео

admin 25.05.2024

Бігові травми. Коліно бігуна – ITBS syndrome

admin 21.05.2024

Елементи страхування для альпінізму: 2. Закладки. Історія, види, як працює

admin 25.04.2024

Як вибрати рюкзак для походу, альпінізму

admin 21.04.2024

Adam Ondra на Bon Voyage: Відео пролазу одного з найскладніших традових маршрутів світу (Е12 9а)

admin 10.04.2024

Sura Peak (6764 м): Відео про експедицію від Marek Holeček та Matěj Bernát

admin 26.03.2024

Barkley Ultramarathon. Фільм від Karel Sabbe

admin 22.03.2024

Cerro Torre Climb & Fly: Фільм про сходження та політ на парапланах

admin 13.03.2024

Sea Ice Marathon – один із найхолодніших марафонів

admin 11.03.2024

Жінки в альпінізмі: видатні постаті

admin 09.03.2024

Як правильно кріпити каску до наплічника

admin 27.02.2024

Self-Transcendence 3100 Mile Race

admin 20.02.2024

Jacopo Larcher-Barbara Zangerl: дивовижна скелелазна пара

admin 15.02.2024

Guide mode belay: Або навіщо на страхувальному пристрої додатковий отвір?:)

admin 09.02.2024

Wanda Rutkiewicz: Історія першої відомої гімалаїстки

admin 08.02.2024

Ein Tag zum Träumen: незвичайний маршрут по водоспадах

admin 31.01.2024

Метод Мунтера: Як розрахувати час на маршруті

admin 29.01.2024

The Cleaver offwidth. Відео про незвичайний маршрут

admin 24.01.2024

ISPO Award 2023: Переможці серед новинок спорядження

admin 18.01.2024

Changabang. New Zealand Alpine Team. Відео

admin 14.01.2024

Метод Мунтера 3*3, ефективний інструмент оцінки ризиків в зимових горах

admin 10.01.2024

Дати Різдвяних свят в історії альпінізму :)

admin 26.12.2023

Орієнтування на місцевості. Базові навички

admin 04.12.2023

Дарія Боднар. Відновлення в бігу, трейлраннінгу

admin 15.11.2023

Серік Казбеков: Відновлення в скелелазінні

admin 09.11.2023

Подкаст із Олександром Гусаром. Тим, хто бігає горами. Про соло ультратрейл Карпатами

Ольга Болдирєва 08.10.2023

Глобальне потепління і його вплив на сходження в горах

admin 06.10.2023

Траверс Devil’s Thumb після велоподрожі в майже 4000-км від Алекс Хоннольда і Томмі Колдуелла

admin 16.09.2023

Ефіопський босоногий бігун-олімпієць

admin 13.09.2023

Перше вільне проходження одного з найскладніших мультипітчів світу Lama Project 8c+!

admin 05.09.2023

Зміни в організмі після марафонської дистанції

Ольга Болдирєва 01.09.2023

Активний відпочинок як рекреація

Ольга Болдирєва 28.08.2023

Система спортивного харчування в походах – практичний досвід

admin 06.08.2023

Christian Trommsdorff podcast: Інтерв’ю з організатором премії Piolet d’Or

Ольга Болдирєва 27.07.2023

Нікола Хорват – похід Балканським хребтом

admin 25.07.2023

Гірська термінологія: 35 основних термінів

Микита Балабанов 22.07.2023

Gorgany Race. Інтерв’ю зі співорганізатором Андрієм Бандрівським

Микита Балабанов 19.07.2023

Спускова система з вузлом автоблок

admin 12.07.2023

Bike&climb Пабло Рекура

admin 04.07.2023

Чекліст спорядження на скелі

admin 27.06.2023

Основи спортивного харчування в горах

Ольга Болдирєва 22.06.2023

Трейлраннінг в Україні та його народження

Євгенія Тригуб 20.04.2023

Що таке скітур? Коротко про активність і спорядження

admin 23.03.2023

Долина Ле Тур

Микита Балабанов 11.03.2023

Група GMHM за 45 днів вперше перетинає обидва Патагонських Льодових Поля!

admin 24.02.2023

росії не має бути не лише на мапі

Ольга Болдирєва 10.02.2023

«Сніговий барс»: Андрій Вергелес про програму у подкасті

Микита Балабанов 05.02.2023

HexaTrek – великий французький похід

admin 28.01.2023

Як подорожувати на велосипеді. Іспанія

Саша Синюшко 27.01.2023

Як поводитись у горах, щоб місцеві запам’ятали вас нормальним хлопцем, а не мудаком

Кирило Білоцерківський 25.10.2022

Говерла сама себе не сходить

Ольга Болдирєва 25.10.2022

Що таке категорії складності сходжень, і як їх розуміти

Микита Балабанов 10.12.2022

Одягаємось до бігу

Ольга Болдирєва 24.10.2022

Принцип трьох “Б” або як побудувати свої технічні тренування

Микита Балабанов 24.10.2022

Чекліст спорядження в одноденний похід

Ольга Болдирєва 22.10.2022