Seb Bouin проходить Bibliographie 9b+. Відео

Seb Bouin— французький скелелаз, до 2022 року вважався одним із найсильніших спортивних скелелазів у світі, проходить Bibliographie 9b+. Себ є другим скелелазом, який зробив маршрут 9c (категорії складності скелелазіння тут) ...

4285302

Бігові травми. Коліно бігуна – ITBS syndrome

Напевне, одна з найпопулярніших травм в бігу – коліно бігуна, ITBS syndrome (ang. ITBS – Iliotibial Band Syndrome) або синдром стегно-гомілкової смуги. Синдром стегно-гомілкової смуги – це загальна травма перевантаження, ...

1716290180081 1

Елементи страхування для альпінізму: 2. Закладки. Історія, види, як працює

Закладки для альпінізму – ефективний, недорогий, легкий, надійний елемент страхування. Як виникли? Як працюють? Які бувають? Читай далі! В попередній статті ми писали про гаки для альпінізму – найстаріший вид ...

закладки альпінізм

Як вибрати рюкзак для походу, альпінізму

Як вибрати рюкзак для походу, альпінізму? – цим питанням часто задаються новачки, адже видів наплічників безліч, і всі зі своїми особливостями. То на що ж звернути увагу? Крок 1. Визначитись ...

Як вибрати рюкзак для походу, альпінізму

Adam Ondra на Bon Voyage: Відео пролазу одного з найскладніших традових маршрутів світу (Е12 9а)

Adam Ondra (Адам Ондра), найвідоміший скелелаз сучасності, не так давно проліз один з найскладніших традових (на власних закладних) маршрутів світу Bon Voyage. Ми вже писали про це тут. А зараз ...

Adam Ondra Bon Voyage

The Great Himal Race. 1700 км від Тібету до Індії

Велика Хімалська Гонка (Great Himal Race) 1700 км від Тібету до Індії – це чудовий трейл, проект усього життя для тих, хто спокусився на великі дистанції. Окрім швидкісних альпіністів, які ...

Great himal race

Елементи страхування для альпінізму: 1. Гаки. Які бувають? Що для чого? Як працює? 

Гаки для альпінізму – це один з найстаріших та “поважніших” елементів спорядження, який одночасно є і частиною історії, і досі дуже дієвим та ефективним видом страхування на скелях.  Закладні елементи ...

Гаки для альпінізму

Barkley Ultramarathon. Фільм від Karel Sabbe

Ми вже писали про рідкісного фінішера Barkley Ultramarathon бельгійського атлета –  Карела Саббе (Karel Sabbe). Карел знімав фільм про гонку, як виявилось. Нагадаємо, що Барклі – це ультрамарафонська трейлова гонка, ...

Barkley Ultramarathon. Фільм

Твій перший марафон. Все, що потрібно знати

От нарешті твій перший марафон маячіє на горизонті. В мережі багато матеріалу на тему підготовки, одягу етсетера. Та ми підготували для тебе нетривіальний список важливих нюансів, про які ти, певне, ...

IMG 6858

Sea Ice Marathon – один із найхолодніших марафонів

Sea Ice Marathon в шведському місті Лулео (LULEÅ), безсумнівно, є одним із найбільш вражаючих. Він проходить на краю величної Ботнічної затоки (Gulf of Bothnia), замерзла поверхня якої є прекрасним маршрутом ...

sea ice marathon

Жінки в альпінізмі: видатні постаті

Жінки в альпінізмі: До дня 8 березня ми хочемо розказати про непересічних жінок у різних гірських активностях. Тих, які не просто показали, що жінки теж можуть, але і власним прикладом ...

жінки в альпінізмі

Stefano Ghisolfi: Action Directe. Відео

Stefano Ghisolfi (Стефано Гізолфі) – один з найталановитіших скелелазів сьогодення. Раніше ми вже писали про нього тут. У листопаді минулого року Стефано  повторив Action Directe, легендарну лінію, а заразом і ...

Stefano Ghisolfi Action Directe

Як правильно кріпити каску до наплічника

Як кріпити каску до наплічника? Це, здавалося б, не складно. Є декілька нюансів, які можуть як створити дискомфорт, так і навпаки.  Очевидно, що найкращий варіант – це покласти всередину, однак ...

як кріпити каску

Self-Transcendence 3100 Mile Race

Найгірший забіг в твоєму житті. Self-Transcendence 3100 Mile Race — це найдовший у світі сертифікований забіг. По колу. У 883 метри. У 1996 році Sri Chinmoy створив захід, як забіг ...

intense rain2

Адам Ондра вперше повторює Bon Voyage (9а)

Адам Ондра вперше повторює Bon Voyage, шедевр James Pearson в Annot у Франції. Маршрут слідує за Le Voyage Пірсона (трад 8c+/9, категорії складності тут), потім йде ліворуч за діагональним шаром ...

Адам Ондра вперше повторює Bon Voyage

Jacopo Larcher-Barbara Zangerl: дивовижна скелелазна пара

Jacopo Larcher (Якопо Лархер) та Barbara Zangerl (Барбара Зангерль) – це всесвітньо відомі скелелази та альпіністи, які вже багато років дивують своїми надскладними скельними проходженнями. До дня закоханих ми хотіли написати ...

jacopo larcher barbara zangerl

Wanda Rutkiewicz: Історія першої відомої гімалаїстки

Wanda Rutkiewicz (Ванда Руткевич) – найвідоміша гімалаїстка “золотої доби” польського альпінізму, перша європейка, яка побувала на Евересті, перша жінка на К2, людина, яка справила величезний вплив на жіночий альпінізм! 4 ...

Wanda Rutkiewicz Ванда Руткевич

Alex Honnold. Morocco. Відео про фрі-соло в горах Атласу

Alex Honnold (Алекс Гоннольд) добре всім відомий завдяки своєму фрі соло на El Capitan. Але не всі знають, що, в якості підготовки, він здійснив декілька не менш цікавих досягнень в ...

alex honnold morocco

Clove hitch (вузол “Стремено”): Як швидко зробити самостраховку

Clove hitch або вузол “Стремено” – це один з найбільш простих та надійних варіантів самостраховки. Для нього не потрібно додаткового матеріалу окрім карабіну. Натомість зі своєї основної мотузки ти отримуєш ...

clove hitch вузол стремено

Ein Tag zum Träumen: незвичайний маршрут по водоспадах

“Ein Tag zum Träumen” – це новий незвичайний мікстовий маршрут в Італійських Доломітах, який нещодавно пролізли місцеві альпіністи Даніель Ладурнер (Daniel Ladurner) та Йоганес Лемайр (Johannes Lemayr). Лінія справді дуже ...

Ein Tag zum Träumen

Метод Мунтера: Як розрахувати час на маршруті

Метод Мунтера по розрахуванню часу на маршруті – це дуже корисний інструмент планування. Досвідчені люди часто можуть досить чітко визначити потрібний час в залежності від відстані та рельєфу, однак, якщо ...

метод мунтера відстань час

The Cleaver offwidth. Відео про незвичайний маршрут

The Cleaver — це offwidth маршрут у США. Offwidth – це один з видів лазіння по щілинах (crack climbing), в якому рух відбувається по щілинах нестандартних розмірів. Тобто тих, які ...

the cleaver offwidth

ISPO Award 2023: Переможці серед новинок спорядження

ISPO Award 2023 – це премія, яку журі найбільшої виставки спорядження, яка проводиться щороку у Мюнхені, вручали на тогорічному ISPO. Премію вручають за найбільш сучасні та інноваційні продукти, що є ...

ispo award 2023

Changabang. New Zealand Alpine Team. Відео

Changabang – одна з найвідоміших і найскладніших вершин Індійських Гімалаїв. У 2022 році New Zealand Alpine Team здійснила проходження славетно відомого британського маршруту 1976 року, який чекав свого першого повтору ...

changabang new zealand alpine team

Метод Мунтера 3*3, ефективний інструмент оцінки ризиків в зимових горах

Метод Мунтера 3*3 (фільтр 3*3, формула 3*3) – це метод постійної оцінки ризиків під час гірської мандрівки. Цей метод було винайдено Вернером Мунтером, одним з найвідоміших гірських видів всіх часів, ...

метод мунтера 3*3

У зимові гори з малюком. Чекліст

У зимові гори з малюком. Затія не з найпростіших, але цілком реальна. Зимовий сезон вимагає від батьків більш ретельної підготовки, ніж тепла пора року. Я пишу про температурний режим від ...

У гори з малюком

Лазіння на деревах. Відео

Лазіння на деревах. Відео від режисера Noah Kane дарує нам класні кадри з лазінням, не на скелях…а на деревах. У фігових деревах в горах Коста-Ріки молоді скелелази знаходять сенси в ...

Лазіння на деревах. Відео

Дати Різдвяних свят в історії альпінізму :)

Альпінізм і Різдво – не дуже пов’язані речі, але чи знаєш ти, що в дні різдва сталося також багато цікавих і важливих подій в історії горосходжень? Альпінізм і Бенедикт де ...

альпінізм різдво

North 6: Найвідоміші північні стіни Альп. Відео

North 6 – це документальний фільм про надзвичайно крутий проект, який реалізували італієць Simon Gietl та швейцарець Roger Schaeli. Вони піднялися на всі шість великих північних стін Альп. Саме по ...

f dd

Льодоруб: як кріпити до наплічника? Відео

Льодоруб – це один з важливих елементів спорядження в зимових гірських мандрівках чи на сходженнях. Проте іноді навіть люди з досвідом все ж помиляються, коли переносять його на наплічнику. Або ...

Льодоруб як кріпити

Yasushi Yamanoi: Mushin. Історія видатного японського альпініста

Yasushi Yamanoi (Ясуші Яманої) – один з найцікавіших та найсильніших японських альпіністів. Багато хто вважає його взагалі одним з найсильніших альпіністів межі XX-XXI століть. Всі чули про Меснера, Кукучку, багато ...

Yasushi Yamanoi Mushin

ALPTRUTh: метод очевидних ознак лавинної небезпеки

Метод ALPTRUTh – це перевірка за декількома (сімома) важливими ознаками лавинної небезпеки. Протягом років статистика та розбір показали, що близько 90% лавинних інцидентів супроводжувалися наявністю як мінімум трьох з цих ...

Alptruth

Відео. Марафонська дистанція вздовж океану. Otter trail.

Марафонська дистанція. Чотири переходи річкою. Понад 2400 метрів набору висоти та 11 значних підйомів. Ось що робить Otter African Trail “Граалем трейлів”. Трейл відбувається щороку та щороку проходить у зворотньому ...

IMG 20231206 183313 199

Орієнтування на місцевості. Базові навички

Зимовий сезон почався, а з ним і вірогідність трошки заблукати в засніжених горах! Перше, що хочемо порадити з приводу орієнтування на місцевості, в горах – ЗАВЖДИ носи з собою мапу ...

Орієнтування на місцевості

Найдовший скелелазний маршрут у світі в Gunks

Ти коли-небудь замислювався, який найдовший скелелазний маршрут у світі? Серед схилів північної частини штату Нью-Йорк розташовується кварцитова скеля, відома як Gunks. Її коротка, але могутня стіна тягнеться більш ніж на ...

Gunks

Кішки для альпінізму: як швидше надягати. Відео

Кішки для альпінізму – це один з основних інструментів на сходженнях як в великих горах, так і в зимових Карпатах! Для багатьох процес надягання і зняття кішок – це цілий ...

Кішки для альпінізму Як надягати

Salbitschijen: Yannick Glatthard та Simon Wahli. Новий рекорд швидкості

Salbitschijen – це одна з канонічних вершин Швейцарських Альп, відома своїми довжелезними і складними гребінями. Нещодавно Yannick Glatthard та Simon Wahli пройшли трилогію Salbitschijen, тобто за один раз піднялися на ...

124202 2

Відео. Адам Ондра пролазить першу Хорватську 9b

Подивись відео, як Адам Ондри, який здійснює першопролаз на «B je to», перший у Хорватії 9b в печері Vranjača поблизу Паклениці наприкінці літа. Адам Ондра так згадує на своїй сторінці ...

Адам Ондра

Дарія Боднар. Відновлення в бігу, трейлраннінгу

Дарія Боднар – одна з найсильніших жінок в українському трейлраннінгу (подкаст з Дашею тут або тут). Даша розказує про відновлення в рамках бігового тренувального плану. Під час підготовки до забігу ...

Дар'я Боднар про відновлення

Gabriel Tschurtschenthaler: Сходження сліпого на Cerro Torre

Gabriel Tschurtschenthaler – 34 річний хлопець з Тиролю, фактично незрячий. 16 грудня 2021 року Габріель став першим альпіністом з серйозними вадами зору, який піднявся на Cerro Torre, одну з найскладніших ...

Gabriel Tschurtschenthaler Cerro Torre

Karel Sabbe. Фільм про проходження Pacific Crest Trail

Цікавий фільм про Pacific Crest Trail (PCT), офіційно Pacific Crest National Scenic Trail — це пішохідний та кінний трейл, що пролягає впритул до найвищої частини гірських хребтів Cascade і Sierra-Nevada, ...

Karel Sabbe Pacing the Pacific Running Pacific Crest Trail2

Серік Казбеков: Відновлення в скелелазінні

Серік Казбеков – видатний скелелаз, тренер, Майстер спорту міжнародного класу зі скелелазіння, призер та переможець міжнародних стартів (зокрема етапів Кубка Світу), багаторазовий чемпіон України, голова комітету скелелазіння національної федерації. Порозпитували ...

Серік Казбеков

Simon Gietl. Winter Solo: відео про зимові соло сходження в Доломітах

Simon Gietl нещодавно поділився новим гарним відео Winter Solo. Це відео про його соло сходження в Доломітах протягом чотирьох останніх зимових чезонів. Simon Gietl – надзвичайно талановитий італійський альпініст та ...

Simon Gietl winter Solo

Siebe Vanhee: соло сходження

Siebe Vanhee завершив складне соло сходження з мотузкою по маршруту El Pilar del Cantábrico’ на вершину Naranjo de Bulnes / Picu Urreillu в Іспанії, а також по маршруту ‘Une Jolie ...

Siebe Vanhee

Тренувальний план: поради досвідчених спортсменів. Олександр Гусар

“Тренувальний план: поради досвідчених спортсменів” – перша стаття з циклу. З циклу ти дізнаєшся, як відомі спортсмени  будують свій план тренувань, як їм вдається знайти баланс між особистим, робочим життям ...

тренувальний план поради

Мапа сайту uao.com.ua та все про розділи

Мапа сайту на uao.com.ua допоможе швидко розібратися, що де на сайті. Також ми зробили для тебе коротку інструкцію! Прочитай її та передивись мапу сайту, щоб точно не упустити нічого з ...

uao.com.ua мапа сайту

Kirti-Nose. Першосходження Stephan Siegrist і його команди в Індійських Гімалаях

Stephan Siegrist, Jonas Schild, Andy Schnarf  (Штефан Зігріст, Йонас Шильд, Енді Шнарф) зробили першосходження на Kirti-Nose, Індія, Гархвальські Гімалаї. Висота 4950 м, складність 7b/А3, довжина 350 метрів. Гімалаї Гархвал — ...

Stephan Siegrist Kirti-Nose

Simon Gietl та його новий соло-першопрохід “IDENTITAT”

Simon Gietl нещодавно здійснив соло-першопроходження на Identität, складний альпіністський маршрут в Доломітах. Identität – лінія на західній стіні гори Mittlerer Zwölfer на кордоні Секстенських Доломітів  і району Ауронцо. Гора також ...

Simon Gietl Identitat

Filip Babicz: фрі-соло на Grand Capucin за 49 хвилин!

Filip Babicz – дуже цікавий та потужний атлет з польсько-італійським корінням. В першу чергу він відомий нам завдяки своїм швидкісним соло сходженням на альпійські вершини. 23 вересня він здійснив чергове ...

Filip Babicz Grand Capucin

Як бухтувати мотузку швидко? Відео

Як бухтувати мотузку швидко, коли після тренування треба хутко зібратись, а потім, може, ще й пройти кудись з усім спорядженням? Лови спосіб, який використовуємо ми. Він швидкий, витки мотузки завжди ...

Як бухтувати мотузку

Скелелазіння на Сардинії

Сардинія не асоціюється з скелелазінням в більшості з нас, а дарма! На цьому живописному острові не тільки величезна кількість вже освоєних секторів, а ще й нескінченний потенціал для нових. Фішками ...

скелелазіння 1

Траверс Devil’s Thumb після велоподрожі в майже 4000-км від Алекс Хоннольда і Томмі Колдуелла

Нещодавно Томмі Колдуелл (Tommy Caldwell) та Алекс Хоннольд (Alex Honnold) пройшли складний та відомий траверс вершини Devil’s Thumb. Якщо раптом ти слідкуєш за соцмережами цих хлопців, то, можливо, бачив, що вони ...

Devils Thumb

Ефіопський босоногий бігун-олімпієць

63 роки тому на літніх Олімпійських іграх у Римі сталося дещо, що увійшло в історію світового бігу. Ефіоп Abebe Bikila (Абебе Бікіла), пробіг марафон босоніж і завоював золоту медаль. Так, ...

Біг

Як має правильно сидіти система?

Правильно одягнена страхувальна система не тільки робить лазіння комфортним, але й допомагає уникати травм. Коли надягаєш систему перед черговим тренуванням або сходженням, перевір чи робиш все правильно! Крок 1 Пояс: ...

how should your harness fit 1

Кортні Дауолтер знову перемагає UTMB

Ми досі під враженням від цьогорічного UTMB. Кілліан не приймав участь, його дружина Емелі Форсберг зійшла з дистанції. Краш цього року – Кортні Дауолтер (Courtney Dauwalter) 38-річна американська ультрамарафонка. У ...

Courtney Dauwalter UTMB 20232

Перше вільне проходження одного з найскладніших мультипітчів світу Lama Project 8c+!

Давід Лама був одним з найталановитіших та найсильніших горосходжувачів свого покоління. Абсолютно унікальний та універсальний атлет! Серед його здобутків, наприклад, одночасно були виступи на кубку світу зі скелелазіння, скельні 9-ки, ...

скелі

Відео: Швидкісне соло на красиву альпійську вершину Aiguille Dibona

27 липня Бенджамін Ведрін (Benjamin Vedrines), один із найсильніших французьких альпіністів свого покоління, виконав ще одну надскладну задачу, здійснивши швидке соло на одну з найкрасивіших гір масиву Екрен (Ecrin), Aiguille ...

IMG 20230825 174353

Скелелазний марафон Сільвана Шюпбаха

Дикий і красивий. Складна доступність, важкий підйом. Піки висотою понад 3000 метрів з постійно мінливими погодними умовами. Швейцарський Wendenstöcke є втіленням того, що таке альпійське скелелазіння. Тому не дивно, що ...

785262

Сходження новим маршрутом на Tour de Jorasses

Італійські альпіністи Giuseppe Vidoni, Richard Tiraboschi та Tommaso Vection (Джузеппе Відоні, Річард Тірабоскі та Томмазо Вектіон) здійснили перше сходження Super Elios на Tour de Jorasses в гірському масиві Монблан. Ідея ...

888522

Нікола Хорват – похід Балканським хребтом

Нікола Хорват – треккер, кіно-режисер документалок, письменник, шукач пригод, Викладає красиві відео на своєму ютуб-канал. На моїх лекціях мене часто запитують – навіщо ти ходиш у походи? Кожного разу я ...

nikola horvat tesla why do i hike8 min 1024x5762 1

Дані Арнольд проходить всі гребені Сальбічен менш ніж за 10 годин

Відомий швейцарський альпініст та майстер швидкісних сходжень Дані Арнольд (Dani Arnold) вкотре вразив своїми навичками, пройшовши три гребені культової скельної вершини Сальбітчен (Salbitschijen) менш ніж за 10 годин! У 2010 ...

IMG 20230718 194546 925

Забіг Via Alpina за 28 днів розпочато

Paul Bonhomme розпочинає пробіг Via Alpina «Від нуля до нуля» через Альпи за 28 днів Французький гірський гід Поль Бономм вирушив 08.07 рано вранці з Muggia в Італії в рамках ...

85106

Спускова система з вузлом автоблок

Ми в UAOutdoor використовуємо таку спускову систему. Цей варіант вузла “автоблок” неможливо впустити та дуже швидко і зручно робити в рукавичках або навпомацки. На відео “безпечна” спускова система з використанням ...

fig2jpg2

Чекліст спорядження та одягу для сходження на вершини 4000-5000

Якщо ти йдеш на свій перший чотирьох-п’ятитисячник, обов’язково збережи собі цей список необхідного спорядження та одягу. Якщо не вперше – все одно збережи) Спорядження бівачне 1. намет відповідно до умов ...

FB IMG 15699232814642

Bike&climb Пабло Рекура

Велосипед і скелелазіння: подивись відео про те, як Pablo Recourt (Пабло Рекур) шукає найкрасивішу 8а у Франції. У фільмі «À la recherche du plus beau 8A de France» мова йде ...

84935

Вузол “три провідники”

На сходженнях в багатьох виникає питання: як краще вв’язатися в мотузку середньому учаснику у зв’язці з трьох (або й більше) людей? Якщо відстань між горосходжувачами протягом маршруту буде стала, то ...

Screenshot 20230702 1707473

Новий трейловий маршрут в Італії

Via delle Sorelle — це 130-кілометрова подорож, що складається з кількох етапів і з’єднує Brescia (Брешію) з Bergamo (Бергамо). Це північно-східний куточок Ломбардії. Новий трейл має на меті стати зеленою ...

IMG 20230630 210828 238

Новий рекорд серед жінок на ультра трейлі Western States

Цими вихідними Кортні Доуолтер (Cortney Dauwalter) знову довела, що є світовою королевою трейлу, вигравши 100-мильник (170 км) Western States 2023 і встановивши новий блискучий рекорд дистанції за 15:29:33! А це, ...

vfe

Чекліст спорядження на скелі

Скелі “відкрились”. Сезон стартував. А це значить, що варто нагадати собі, що треба взяти на лазіння пробитими маршрутами. Розділ особистого варіюється в залежності від твоїх потреб та тривалості виїзду на ...

IMG 9647 2 scaled

Повторне сходження на Dent du Géant

Молоді французькі альпіністи Артур Пуандефе (Arthur Poindefer – 19 років), Кіліан Моні (Kilian Moni – 20 років) та Матіс Гарайт (Mathis Garayt – 19 років) повторили сходження на Dent du ...

84814 1

Перехід з вузла УІАА на вузол стремено

На маршрутах низької та середньої складності можна досягати дуже високої швидкості за рахунок оптимізації всіх процесів. Наприклад, на нескладному рельєфі можна дуже швидко страхувати за допомогою вузла УІАА і зекономити ...

C0101956 D2EA 4029 B8F5 ED8BDA5DC10F scaled

Досвідчена японська команда планує пройти новий маршрут на Тіріч Мір у Гіндукуші

Досвідчена двійка японських альпіністів Казуя Хіраіде (Kazuya Hiraide)  та Кенро Накадзіма (Kenro Nakajima) прямує до гірської системи Гіндукуш в Пакистані. На цей раз їх ціллю є спроба пройти новий маршрут ...

Tirch mir Hindukush 1

Дейв Маклауд – соло на Cioch Nose

200-метрова скеля Cioch Nose (VD), на який вперше піднялись Кріс Бонінгтон (Chris Bonington) і Том Пейті (Tom Patey) в 1960 році, зазвичай розбивається на сім пітчів. Відео про одиночне сходження ...

E6FB1723 290E 49BD AAD0 8DA96CD67179 scaled

Контрольний вузол

Контрольний вузол призначений для унеможливлення самостійного розв’язання певних типів вузлів під навантаженням. Також може використовуватись самостійно. Наприклад, ти його завжди маєш в‘язати на кінцях мотузок під час спуску, щоб мотузка ...

258FB570 D392 4E8B AFF9 E491F5F38F61 scaled

Відео: Сходження на вершину Gulmit Tower в Пакистані та новаторський підхід з використанням парапланів на підході

В липні 2022 року відомі альпіністи Фабіан Буль (Fabian Buhl) з Німеччини та Вілл Сім (Will Sim) з Британії організували цікаву експедицію в район Хунза в Пакистанському Каракорумі. Поїздка була ...

84496 1

Новий маршрут на Meru South

Європейські альпіністи Simon Gietl, Mathieu Maynadier та Roger Schäli успішно зробили новий маршрут на Meru South (6600 м) в Індії.  Новий маршрут на східній стороні був пройдений в альпійському стилі ...

7C89F9CE 4D43 4AF5 BF8C 5F73F59749C5 scaled

Огляд годиннику для скелелазів Coros Vertix 2

Цей годинник був розроблений для альпіністів за участю Томмі Колдуелла (Tommy Caldwell) — американського скелелаза, який встановив декілька рекордів у скелелазінні. Колдуелл здійснив перші вільні сходження кількома основними маршрутами на ...

8C4F881E F6A0 4E75 8C30 C28252E91EE1 scaled

Вузол UIAA (Мунтера)

Вузол UIAA (Мунтера) – використовується для контролю тертя навантаженої мотузки в страхувальних чи спускових системах. Працює через карабін. За допомогою цього простого вузла можна страхувати напарника по зв’язці (як лідера, ...

7EB6F129 331B 4E29 AE7F 79B20D752E23 scaled